Aide à domicile pour personnes âgées, une présence rassurante

L’aide à domicile est une nécessité qui s’impose à un moment ou à un autre de la vie. Pour les personnes âgées, elle représente une véritable bouée de sauvetage pour réussir à s’en sortir au quotidien. Voici quelques occasions durant lesquelles l’aide à domicile s’avère indispensable. Une assistance dans les gestes du quotidien Avec l’âge, […]

Gros plan sur l’aide à domicile pour les personnes âgées

Fragiles et très souvent sujettes à la maladie, les personnes âgées ont besoin d’une aide au quotidien pour vivre dans des conditions décentes. Malheureusement, nombre de personnes âgées vivent dans la plus grande solitude et doivent compter sur elles-mêmes pour réaliser toutes les tâches du quotidien. Mais avec la présence d’un auxiliaire de vie sociale, […]

3 bienfaits de la poudre de nacre

La poudre de nacre est utilisée depuis environ deux mille ans en médecine chinoise traditionnelle. Elle est obtenue à partir de perles d’eau douce et d’huîtres d’élevage. Ainsi, elle est obtenue soit par un grattage de la nacre, soit par un broyage des perles. Elle n’est en aucun cas composée de coquilles d’huître, ni de […]

Comment sélectionner son dentiste ?

Le dentiste est un spécialiste que certains ont peur de côtoyer ! Pourtant, il nous redonne le sourire, soigne notre dentition et nous apporte des solutions pour conserver le plus possible notre capital beauté ! Au moment de choisir votre chirurgien dentiste, il est intéressant de vérifier quelques points avant de lui confier votre bouche.  […]

Les bienfaits de la sophrologie

Elle est reconnue pour ses atouts bénéfiques de la gestion du stress, l’amélioration de la concentration, du sommeil. Pratiquée à l’origine dans le cadre hospitalier (toujours), elle s’étend dorénavant au grand public et notamment au monde de l’entreprise. La sophrologie est une discipline pertinente qui nécessite un encadrement par un professionnel. Vous pourrez alors ressentir […]

Trois règles pour les débutants avant de se mettre au crossfit

Si cela fait plusieurs mois, voire années, que vous n’avez pratiqué aucune activité sportive, le mieux est d’y aller tout doucement. Le corps humain est comme une machine et a besoin d’un peu de temps avant de redémarrer complètement. Comment réaliser votre préparation avant de se (re) mettre au crossfit ? Éléments de réponse dans […]

La nutrition impacte votre santé sur le long terme

Si vous avez quelques problèmes de santé, il peut être judicieux de vous attarder sur votre alimentation. Elle est souvent la clé de tous les maux puisque vous n’avez pas une nutrition digne de ce nom. Il est possible de suivre des tutoriels ou de se rapprocher d’un expert qui pourra réellement vous épauler dans […]

Un espace enfin dédié au développement et au bien-être

La vie est souvent difficile à supporter puisque les émotions négatives ne cessent de se multiplier au quotidien. Il est donc judicieux de s’attarder sur des séances spécifiques qui vous aident forcément à améliorer votre quotidien. En effet, un espace dédié au bien-être est disponible sur Internet et vous aurez toutes les informations nécessaires pour […]

Comment améliorer vos relations de couple

Dans toute relation, il y a des jours avec et des jours sans. Stress, fatigue, boulot, problèmes familiaux ou problèmes financiers, les causes d’une crise dans la relation sont nombreuses et variées. Pour pouvoir maintenir ou raviver la flamme au quotidien, certaines astuces peuvent être mises en œuvre. Vous souhaiteriez en savoir un peu plus […]

Comment lutter contre les angoisses

Malgré l’avancée de la médecine et les progrès techniques, les citoyens sont toujours confrontés à des soucis de santé. Parmi les malaises qui gênent le plus les particuliers, il y a les crises d’angoisses. Elles sont généralement dues à une forte émotion. Les crises d’angoisses se manifestent de plusieurs manières. Si vous avez l’impression de […]